电视机合理收看不仅减小耗电，还能延长使用寿命。因此，在使用电视机时要酌情做到如下几点：

    每天少开半小时电视机：每天少开半小时的话，每台电视每年可以节电约20度，相应减排二氧化碳19.2千克。如果全国有十分之一的电视机每天减少半小时可有可无的开机时间，那么全国每年可节约电量7亿度，减少二氧化碳67万吨。

    音量设置要适中：收看电视节目时，音量的大小是与耗电量成正比的。音量越大，耗电量越大。音量开得过大，不仅音质失真形成“爆音”，还会缩短使用寿命。而且从健康角度来说，过久收听音量过大的影片或者演唱会现场，时间久了对人的听力都是损伤。当然什么都有个特殊情况。比如家庭聚会或者K歌的时候，但不宜时间过久。

    总结一条就是，适中的音量设置，不仅能够达到省电节能以及较好音质的目的，还可以确保听觉健康。避免听觉疲劳或者听觉损伤的几率。